Skip to main content
Telefon 40 79 22 45

Massage

Bestil en tid og gør dermed noget godt for dig selv. Oplev dybdegående massage, som er effektiv terapi for krop og sind. 

Dybdegående massage er en fantastisk terapeutisk måde at ind til både krop og sind. Denne massage går langt ud over den almindelige afslapningsmassage. Det er en effektiv behandlingsmetode, der målrettet arbejder med spændinger, smerter og ubalancer i kroppen. Uanset om du lider af kroniske smerter, muskelspændinger eller bare har brug for en velværende oplevelse, kan dybdegående massage tilbyde en dybere lindring og afslapning.

Book en dybdegående massage i dag. Vi lægger i Søborg tæt på Lyngby og Gentofte  Din krop og dit sind vil takke dig!

Book tid nu

Kombiner din Behandlingen

Har du stress i kroppen, føler du dig udmattet eller blot trænger til ro, så er denne behandlingen god for dig. Massagen er afspændende og sætter et flow i krop og psyke. Gennem massagen påvirkes dit hormonsystem med forskellige afstressende hormoner (trigger-punkterne stimuleres) sådan at du slapper bedre af i kroppen.
Vælg at bruge vejrtrækningsøvelser under massagen, det giver en endnu dybere effekt i både dit bindevæv og hormon- og dit nervesystem. I det lange løb hjælper det dig til at bliver mere opmærksom i forhold til at mærke kroppen og det den fortæller dig. I denne sammenhæng  anbefales yoga også

  • Alm massage (forløsningspunkter fysiske/muskulære spændinger som psykiske)

  • Akupressur massage (trigger-punkters massage)

  • Åndedrætstræning og afspænding (hvis ønskes)

  • Akupunktur (hvis ønskes, 100 kr. ekstra)

  • Yoga stræk, samt råd om stræk.

Fordele ved massage

Massagen afspænder og letter den tunge energi og virker forebyggende, reducerende og behandlende på forskellige smerte tilstande, uro, stress, angst, bekymring, depression. Over tid, vil behandlingen afspænde kroppen og hjælpe dig til at være mere nærværende og til stede, så du kan – hvile i dig selv.

  • Lindring ad smerter

  • Stressreduktion og afslapning

  • Øget blodcirkulation:

  • Smertelindring ved kroniske tilstande:

  • Forbedring af fleksibilitet og bevægelsesområde:

  • Følelsesmæssig forløsning: 

  • Gladere krop og sind

Udforsk alle vores behandlinger

Opdag vores forskellige behandlinger og skab harmoni i krop og sind. Udforsk vores brede udvalg af velværeprogrammer, der tilpasses dine individuelle behov. 

Book behandling

Bestil nu, så kontakter vi dig hurtigst muligt. Har du brug for hjælp? Vi er her for dig. Kontakt os gerne for at få personlig assistance og svar på dine spørgsmål.

Prøv yoga
Ring 40 79 22 45

  • Per Hansen

    Retræte...

    En weekend med 12 søde kvinder. Hvad kan egentlig gå galt? Ingenting er svaret :) Masser af yoga, dejlige lyde og stemninger, super dejlig mad, hygge, saunagus, afslapning og meditation.Tak for en super weekend

  • Elisabeth Faber Weinreich

    Er lige kommet hjem efter et skønt, skønt yoga retræte i Tisvilde. Var afsted for anden gang sammen med Pia, og jeg havde endnu engang en fantastisk oplevelse - mon ikke der også bliver en tredje gang Jeg bliver inspireret til en sundere livsstil i kombination med at jeg kommer helt ned i tempo. Udover yoga, meditation, badning, sauna, klang og lyd healing og vegansk mad opstår der en masse gode samtaler og lattermusklerne bliver godt trænet. Tak for en uforglemmelig weekend

  • Emina Sisic Jensen

    Efter et weekend retræte med Pia er jeg helt fyldt op af ro, positive tanker og et nærvær, der på alle måder var tiltrængt. Med en dejlig kombination af yoga, meditation, lydhealig, sauna og virkelig lækker plantebaseret mad, tager jeg uendeligt meget med videre herfra. Jeg vil varmt anbefale Pia - og det nærvær og fokus på nuet som hun videregiver

  • Karina Jørgensen

    Da jeg fortalte  min læge at jeg gik til yoga og håndbold. Fik jeg meldingen. "Forsæt gerne så længe til yoga som muligt, så længe det ikke gør ondt.”  Jeg har altid følt mig ganske tryg i deres hænder. Lige nu er der en uge til termin. De forskellige hold gør det muligt, at tilpasse niveauet til der hvor jeg har været og er i min graviditet. Har faktisk tænkt mig at fortsætte så længe jeg kan.

  • Karina Kvisgaard

    ornval Yogas Relax & Mindfulness yoga-hold er fantastiske. Du får strukket kroppen igennem, trukket vejret og opløst spændinger, og bagefter føler du dig helt afslappet og grounded.Det foregår på små hold med en hyggelig afslappet stemning. De har mange forskellige slags yoga-hold, fx også hatha yoga og hot yoga.

  • Kristina Mauer

    Super stemning, total afslapning, fri holdvalg. Makes you forget everything else and concentrate on yourself for 1,5 hours! Pia helps you to put yourself top of your to-do list!