Skip to main content
Telefon 40 79 22 45

Online Yoga og kurser

Online Yoga og kurser

Her finder du Online kruser og forløb om sundhed og yoga, der forbedre dit helbred.  Nogle er inkluderet med 1-1 session, som både kan være online og fysisk i Søborg. Vi har nogle af dem under udvikling, så kontakt os endelig, hvis du er nysgerrig, så vi kan hjælpe dig.  

Online yoga og forløb

Deltag på vores online yoga og lave yoga fra online videoer

1 time 13 minutter

Søborg Hovedgade​

Vil du styrke din krop og have mere energi? Så er et hold med flow yoga det helt rette for dig. ​Hos Kornval Yoga i Søborg udbyder vi forskellige yogahold med flow yoga. Mange af vores yogi’er kommer fra Søborg, Lyngby eller Gentofte, og vi har helt sikkert også et hold for dig.​​

Tilmeld dig

Kom til en prøvetime

Yoga er en gave til krop og sind. Du bliver glad af at lave yoga. Det skyldes at vi bevæger kroppen og vejrtrækning sådan, at dit nerve- og hormonsystem balanceres. Når det sker, så begynder krop og sind at arbejde bedre sammen.

Vi har forskellige typer af hold, som er lige fra de mere restituerende og afslappende til mere styrkende og udrensende. Giv os et kald, hvis du har sørgsmål. Vi hjælper dig gerne

Ønsker du at prøve flow yoga? Så kan du booke en prøvetime hos os – alle kan være med, både begyndere og øvede, du skal blot være frisk på at bruge kroppens muskler. Du er velkommen til at kontakte os or en prøvetime eller hvis du har spørgsmål til vores hold eller undervisning. ​​

Vi tilbyder forskellige hold med flow yoga såsom:​

Prøv yoga
Medlemskab

  • Mild Flow Yoga & Flex​

  • Flow Yoga
  • Flow Yoga & Core
  • Hot Flow Yoga
  • Flow Yoga & Balance

  • Mild Flow Yoga & stræk

  • Flow Yoga & Puls

​Udfordr dig selv og tag en prøvetime​

  • Per Hansen

    Retræte...

    En weekend med 12 søde kvinder. Hvad kan egentlig gå galt? Ingenting er svaret :) Masser af yoga, dejlige lyde og stemninger, super dejlig mad, hygge, saunagus, afslapning og meditation.Tak for en super weekend

  • Elisabeth Faber Weinreich

    Er lige kommet hjem efter et skønt, skønt yoga retræte i Tisvilde. Var afsted for anden gang sammen med Pia, og jeg havde endnu engang en fantastisk oplevelse - mon ikke der også bliver en tredje gang Jeg bliver inspireret til en sundere livsstil i kombination med at jeg kommer helt ned i tempo. Udover yoga, meditation, badning, sauna, klang og lyd healing og vegansk mad opstår der en masse gode samtaler og lattermusklerne bliver godt trænet. Tak for en uforglemmelig weekend

  • Emina Sisic Jensen

    Efter et weekend retræte med Pia er jeg helt fyldt op af ro, positive tanker og et nærvær, der på alle måder var tiltrængt. Med en dejlig kombination af yoga, meditation, lydhealig, sauna og virkelig lækker plantebaseret mad, tager jeg uendeligt meget med videre herfra. Jeg vil varmt anbefale Pia - og det nærvær og fokus på nuet som hun videregiver

  • Karina Jørgensen

    Da jeg fortalte  min læge at jeg gik til yoga og håndbold. Fik jeg meldingen. "Forsæt gerne så længe til yoga som muligt, så længe det ikke gør ondt.”  Jeg har altid følt mig ganske tryg i deres hænder. Lige nu er der en uge til termin. De forskellige hold gør det muligt, at tilpasse niveauet til der hvor jeg har været og er i min graviditet. Har faktisk tænkt mig at fortsætte så længe jeg kan.

  • Karina Kvisgaard

    ornval Yogas Relax & Mindfulness yoga-hold er fantastiske. Du får strukket kroppen igennem, trukket vejret og opløst spændinger, og bagefter føler du dig helt afslappet og grounded.Det foregår på små hold med en hyggelig afslappet stemning. De har mange forskellige slags yoga-hold, fx også hatha yoga og hot yoga.

  • Kristina Mauer

    Super stemning, total afslapning, fri holdvalg. Makes you forget everything else and concentrate on yourself for 1,5 hours! Pia helps you to put yourself top of your to-do list!