HeartMath Forløb
1-1 HeartMath Forløb
Skab ro, energi og balance med HeartMath
Forløbet hjælper dig med at reducere stress og finde mere ro, fokus og overskud i hverdagen. Du vender så at sige den hormonelle stress-ubalance til RO og restitution, så der er mere af dig!
Jeg er uddannet Psykoterapeut og HeartMath Coach og har arbejdet indenfor feltet i over 25 år. Med forklaring, støtte og omsorg hjælpes og guides du tilbage til din naturlige tilstand. HeartMath er din ‘trænings-makker’ undervejs, som kan måle når din hjerne og hjerte er i samstemning/Kohærens – det gør vi sammen gennem øvelser, som du direkte kan måle og øve derhjemme.
Pris: 3333 kr. +365 kr. pr. år. for en app. (valgfrit)
3x 1-1 Coaching sessions (BONUS: 2x RO Event med Breathwork og LydHealing -vælg dato nedenfor)
Det starter i hjertet
Hjertet er et nanosekund hurtigere end hjernen – alting lageres først i hjertet! Idag tror mange, at alt starter i hjernen, men ud fra videnskaben antages idag, at vi kun bruger 5-10% af vores bevidsthed/hjernen og hvor 90-95% ligger i ubevidste vaner. Wau … hvad så😮 ?
Hjernen skal bruges med viden – og ved at arbejde med hjertets kohærens gennem viden, skaber du en samklang mellem hjerne og hjerte. Det påvirker indirekte det ubevidste sind (de 90%), og hjælper med at reducere stress og frygt, som er indlejret i det ubevidstes reaktionsmønstre. Hjernen bliver dermed mere modtagelig for positive ændringer, så intentioner og nye tankemønstre bevidst indsættes i det ubevidste.
Du får
3x 1-1 HeartMath Coaching (2x 60 min)
– vejrtrækningsøvelser for Hjerte og Hjerne samstemning
– afmontering af Energi-dræner og traumer
– tankernes- og Følelser landskaber
– om hjerne og hjerte neurologi/manifestationer
2x RO Events (vælg 2 datoer, se nedenfor)
– breathwork som følelsesforløser
– lydHealing med Krystal, Synge og Klangskåle
– vælg 2 datoer – Book i Yoga app.
Man. kl. 19-21, d. 3.11 + 8.12 + 29.12., 2025.
Tor. kl. 19-21, d. 22.1 + 19.2 + 19.3, 2026
Praktisk del hjemmefra
– Øvelser i app. Træning Hjerte Kohærens (HearthMath)
Hjertets Power-felt
Vidste du at hjertet har et Magnetisk felt?
Vi har været fokuseret på hjernen i så mange år- men det er i hjertet at det starter!
Jeg forklarer og har trukket det bedste ud af min læring gennem de sidste 25 år sammen med evidens (simpelt) om hvordan hjerte og hjerne neurologi samarbejder med resten af kroppen.
Det bliver nn personlig rejse med overblik og erfaring om hvordan du kan navigere bedre og mere BEVIDST i dit liv, og ud fra dine værdier. Du lærer at navigere uf fra et trygt sted om omkring hvordan, at DU bedre kan tage DINE bevidste valg.
Deltag med fordel på yin-og meditationhold. Online er også en mulighed. Medlemsskab for 2 måneder kræves eller klippekort.
Breathwork, LydHealing
Med dette forløb får du 2x RO Event.
Breathwork er en kraftfuld teknik og når det kombineres med LydHealing fra krystal-, synge- og klangskåle, så får det kroppens nervesystem i RO.
Breathwork er mange forskellige slags vejrtrækningsøvelser og kan kombineres i mange retninger. Nogle sætter energi i gang, hvor andre forløser. Med Pias mere end 25 års erfaringer er du i trygge hænder og bliver passet på. Pia er uddannet Psykoterapeut, HeartMath Coach, Breathworker og meget mere og kombinerer det helt rette indre miljø for dig.
Breathwork hjælper med at skabe ro og harmoni i kroppen, hvilket gør det muligt at omprogrammere negative mønstre i det ubevidste sind.
Lev Dit Liv Bevidst
Nuet er tilstede i os alle og kan aktiveres gennem Hjertets Kohærens og Breathwork. Under forløbet får du indblik i din Personlige Frekvens og hvordan du kan bruge det i sammenhæng med til at skabe positive ændringer i dit liv.
Hver enkelt af os har et unik aftryk af frekvens eller vibration. Du vil få overblik over hvordan sind, hjerte, hjerne, biologiske tilstand. og energi-centre er koblede sammen. Fx. så genererer hjertet det stærkeste elektromagnetiske felt i kroppen, når det er i koherens også udsender vi en højere, mere harmonisk frekvens som interagerer med Nuet og Feltet.
Tilmeld dig i dag
Kontakt evt. Pia på 4079 2245. eller udfyld kontakt formularen via ‘Kontakt knappen’
Se vores forskellige events her
Vi holder løbende forskellige yoga events. Følg med på event-siderne for at holde dig opdateret om de nyeste events.
Chakra Forløb på vej..
Bliv undervist via fysisk workshop grundigt i Chakra systemet – stil spørgsmål. lav laver øvelserne online hjemmefra.
Book event
Bestil nu, så kontakter vi dig hurtigst muligt. Har du brug for hjælp? Vi er her for dig. Kontakt os gerne for at få personlig assistance og svar på dine spørgsmål.